/DEBM KW dari Diet Keto? (Perbedaan DEBM & KETO dalam Menurunkan Berat Badan)

DEBM KW dari Diet Keto? (Perbedaan DEBM & KETO dalam Menurunkan Berat Badan)

❓ Konsultasi Nutrisi Online: https://www.thedrsdiet.com
💡 Diet Tips on Instagram: https://www.instagram.com/thedrsdiet/
👨‍⚕️ My Personal Instagram https://www.instagram.com/dionharyadi/

Apa sih bedanya Diet DEBM dengan Diet Keto, kenapa keduanya masih sering disama-samain, terus emang perbedaannya apa aja sih? Well, let’s find out.

Title: DEBM Vs. KETO
Series: Kupas Tuntas Diet

Serial Kupas Tuntas dari The Doctor’s Diet akan membahas tentang diet yang populer di masyarakat Indonesia maupun luar negeri. Dalam serial ini kita akan membahas, mulai dari teori diet tersebut, bagaimana cara mengikutinya, pendapat saya terhadap diet – diet tersebut, sampai ke contoh menu makanannya.

Hari ini kita akan membahas lagi dua diet yang sudah pernah saya kupas sebelumnya, yaitu DEBM dan Diet Keto. Kenapa saya membuat video tentang topik ini lagi? Satu, karena saya masih sering mendengar keduanya disamakan, padahal keduanya memiliki prinsip yang berbeda. Mulai dari cara pemilihan makanan, aturan waktu, bukti ilmiah, sampai ke faktor keamanannya. Kedua, karena sampai sekarang DEBM dan Diet Keto masih cukup populer di kalangan masyarakat dan belum cukup banyak informasi yang membahas kedua diet ini secara lebih mendalam.

The Doctor’s Diet adalah sebuah channel yang dibawakan oleh dr. Dion Haryadi dan membahas semua hal tentang nutrisi, fitness dan juga kesehatan. dr. Dion Haryadi sendiri berpraktek pribadi di Kota Batam sebagai dokter umum dan juga konsultasi nutrisi.

Terima kasih kepada semua yang telah menonton dan memberikan dukungannya dalam bentuk apapun, Like, Comment, Share, Subscribe, Pamer, Kritik atau bahkan, lewat.

Berikan pertanyaan, komentar, dan saran di kolom comments di bawah, terima kasih.

MUSIC

Lakey Inspired – Monroe

Lakey Inspired – Reminisce
https://www.youtube.com/watch?v=3cUTEPIpDA0&list=RDEMrkfXzfVmlTH1CBD67zzTXg&index=5

#dietsehat #kesehatan #thedoctorsdiet