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๋ณธ ์˜์ƒ์€ ‘๋กœ๋“œ๋ชฐ’์˜ ์œ ์ƒ๊ด‘๊ณ ๋ฅผ ํฌํ•จํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

[๊ตฌ๋งค๋งํฌ ๋ฐ ํ• ์ธ์ฟ ํฐ]
์ดˆ๊ฐ„๋‹จ! ๋ง›์žˆ๋Š” ์ปฌ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ ๋ผ์ด์Šค ์‹๋‹จ ๋ณด๋Ÿฌ๊ฐ€๊ธฐ
โ–ถ https://bit.ly/3uetQUt

๐Ÿ’Ž์กฐ์€fine ๊ตฌ๋…์ž ์ „์šฉ ํ• ์ธ์ฟ ํฐ๐Ÿ’Ž
๋กœ๋“œ๋ชฐ 3,000์› ์ถ”๊ฐ€ ํ• ์ธ
์ฟ ํฐ๋ฒˆํ˜ธ : ์กฐ์€๋กœ๋“œ๋ชฐํ• ์ธ์ฟ ํฐ (~5/26)

[์ฟ ํฐ ๋“ฑ๋ก ๋ฐฉ๋ฒ•]
๋กœ๋“œ๋ชฐ ๊ฐ€์ž… โ†’ ๋งˆ์ดํŽ˜์ด์ง€ โ†’ ์ฟ ํฐ(๋ณด์œ ์ฟ ํฐ) โ†’ ์ฟ ํฐ๋“ฑ๋ก โ†’ ์ฟ ํฐ ์ฝ”๋“œ ์ž…๋ ฅ
โ€ป ์‚ฌ์šฉ๋ฐฉ๋ฒ• : ์ƒํ’ˆ์„ ํƒ ํ›„ ์ฟ ํฐ์ ์šฉ ๋…ธ๋ž€๋ฒ„ํŠผ ํด๋ฆญ!

โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”

๋‹ค์–‘ํ•œ ์ž๋ง‰ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค!
์„ค์ •์—์„œ ์„ ํƒํ•˜์‹œ๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค:)
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๐Ÿ’กํƒ€์ž„๋ผ์ธ๐Ÿ’ก
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03:00 ๊นป์žŽ์Œˆ๋ฐฅ
06:15 ๊น๋‘๊ธฐ ๋ณถ์Œ๋ฐฅ
08:09 ํ† ๋งˆํ†  ๋ฆฌ์กฐ๋˜
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๐Ÿ’Œmail
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๐Ÿ“ŒMe
166.5cm
62.8kg~52.5kg

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๊ณค์•ฝํ˜„๋ฏธ๋ฐฅ: https://www.youtube.com/watch?v=vsXaQenay7k&t=1s
๊ทธ๋ฆญ์š”๊ฑฐํŠธ: https://youtu.be/4ZXym7xw0GE
๋ฏน์„œ๊ธฐ: ํ‚ค์นœํ”Œ๋ผ์›Œ ๋ ˆํŠธ๋กœ ์ฃผ์„œ ๋ฏน์„œ๊ธฐ
์•Œ๋ฃฐ๋กœ์Šค: ํ์›
๋ƒ‰๋™์ƒˆ์šฐ: ๋น„๋น„์ˆ˜์‚ฐ ๋Œ€์‚ฌ์ด์ฆˆ
๊ณค์•ฝ์Œ€: ๊ธ€๋กœ๋ธ ๋ฐฅ์•Œ๋ชจ์–‘ ๊ณค์•ฝ
๋‚˜๋ฌด์†์žก์ด๊ทธ๋ฆ‡: ๋ชจ๋˜ํ•˜์šฐ์Šค ์šฐ๋“คํ•ธ๋“ค๋ณผM
ํฐ์ƒ‰ ํ›„๋ผ์ดํŒฌ: ๋ฒ ์นด๋ธ”๋ž‘(๋ฌด์ƒ์ œ๊ณต)

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